Продолжаем подготовку к учебному году: на что обратить внимание при выборе письменного ...
Продолжаем подготовку к учебному году: на что обратить внимание при выборе письменного стола для школьника. ✍🏻 Письменный стол дома — место, за которым ребёнок проводит много времени, делая уроки, читая или занимаясь творчеством. Поэтому важно его подобрать так, чтобы ученику за ним было удобно сидеть и не приходилось постоянно сутулиться или тянуться к тетрадям. 👩🏻⚕️ Заведующая отделением детской ортопедической реабилитации МОДКТОБ Наталья Григорьева рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе стола👇 ✅ длина не менее 1 метра, чтобы ребёнку хватало рабочего пространства ✅ под столом должно оставаться достаточно места для ног — не менее 0,5 кв. м ✅ столешница должна находиться примерно на уровне солнечного сплетения ✅ полезной может быть и регулируемая столешница ✅ локти должны свободно лежать на столе, а ноги — устойчиво стоять на полу ℹ️ Важно, чтобы стол дополнял хороший стул с поддержкой поясничного отдела. Они должны соответствовать как друг другу, так и росту ребенка. Оптимальный угол наклона зависит от занятия👇 👉 около 20° — для чтения 👉 около 10° — для письма 👉 0–5° — для рисования, лепки и другой ручной работы 👍 Правильно подобранное рабочее место помогает снизить лишнюю нагрузку на спину и шею и сделать занятия комфортнее. Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком