Нашла для вас наш старый-проверенный рецепт домашнего мороженого – в честь дня этого ла... — 10 июня 2026 г. в 12:15:58.590
Нашла для вас наш старый-проверенный рецепт домашнего мороженого – в честь дня этого лакомства 🍨 Мы летом часто делаем такое, потому что хочется побаловать себя вкусным охлаждающим десертом, без вреда для фигуры и кишечной флоры. Но не любит она большого количества жирного и сладкого. Ведь зачастую люди даже не понимают, что ловят всякие инфекции не от того, что мороженого холодного переели. Рафинированные продукты вызывают воспаление в кишечнике, а значит ему сложнее отражать попадание бактерий и вирусов. 🚫В этом десерте нет сахара вообще. Можно добавить пару ложек мёда. Но мне, честно говоря, достаточно тех ингридиентов, которые есть, и они сами по себе сладкие. Сделать мороженое самим не трудно: — Молоко тоже понадобится, но коровье можно заменить кокосовым. Понадобится примерно полстакана. — А ещё два спелых банана (предварительно почищенных, порезанных и полежавших в морозилке минут 20-30). — И дальше начинается творческий процесс. Потому что добавлять к этой основе можно разные компоненты - корицу с какао-порошком, измельченные орешки, ягоды. — Хорошенько взбить в течение 4-5 минут. — В уже пюрированную смесь - мелкие кусочки фруктов, сухофруктов, семечки. — Дальше массу раскладываем в формочки или одноразовые стаканчики, вставляем палочки, если хочется или просто так ставим в морозилку и ждем 3-4 часа, пока все станет настоящим мороженым. ❗️Хранится (если, конечно, получится сохранить) такое мороженое в герметично закрытой таре до месяца. Делитесь своими вкусными рецептами в комментариях!