МАССАЖ: ЧУТЬ ПОМЕДЛЕННЕЕ
МАССАЖ: ЧУТЬ ПОМЕДЛЕННЕЕ Не берусь сказать, сколько уже в моей жизни самомассаж. Два официальных курса для себя прошла – по лимфатическому массажу и массажу на БМС Назарова. Всегда можно попробовать составить свой комплекс. Главное, понять, как работает цепочка мышц: что и где перенапрягается и тянет за собой. Не ждать чудес от массажа, а просто быть уверенной, что питание тканей, дыхание кожи и детокс клеток будет активнее. А это всегда равно более моложавый вид! Напишите пожалуйста в комментариях, кого из вас я вдохновила на самомассажную привычку! Мне будет приятно увидеть, что мои труды не напрасны.
2 863 просмотров