Масштабное исследование, охватившее почти 13 000 человек старше 50 лет, выявило интерес...
Масштабное исследование, охватившее почти 13 000 человек старше 50 лет, выявило интересный факт: у тех, кто ощущает в жизни ясную цель, риск смертности на 46% ниже. Кроме того, у таких людей наблюдаются меньшие уровни депрессии, одиночества и проблем со сном. Таким образом, смысл жизни оказывается не просто абстрактной темой для обсуждений, а важным фактором, способствующим долголетию, наряду с физической активностью и качественным сном. Заметно, что врач обычно интересуется курением и количеством шагов, но вопрос «зачем я живу?» каждый должен задать себе сам. Это, возможно, и есть самый важный анализ — который необходимо проводить индивидуально. Развитие • Подпишись
172 просмотров