Как я говорю детям «нет» и не чувствую вины
Как я говорю детям «нет» и не чувствую вины Раньше я боялась говорить «нет». Думала: «А вдруг они меня разлюбят? А вдруг я плохая мама?». Потом я поняла: если я не скажу «нет» сейчас, они вырастут и не будут уметь слышать отказ от других. Я стала говорить «нет» спокойно. Без крика. Без чувства вины. Например: «Нет, мы не пойдём в магазин за игрушкой, у нас есть план на неделю». Или: «Нет, сегодня ты не будешь сидеть в телефоне, потому что мы договорились, что 2 часа — это максимум». Дети не перестали меня любить. Они просто поняли: мама — не автомат. У неё есть границы. И это нормально. «Нет» — это не жестокость. Это забота. О них и о себе.
269 просмотров