РАЗБИРАЕМ, КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ НАВЫКИ ЗА ЗИМУ 🚀
РАЗБИРАЕМ, КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ НАВЫКИ ЗА ЗИМУ 🚀 💥 Тренируй баланс и координацию: развивай контроль над телом, чтобы легче удерживать равновесие и чётче выполнять движения. 💥 Поддерживай физическую форму: силовая подготовка поможет контролировать самокат, BMX, скейт, ролики, а также увереннее приземляться. 💥 Разбирай технику по видео: выбирай трюки, которые планируешь поставить в следующем сезоне, и изучай их механику. 💥 Подготовь всю снарягу на новый сезон: это отличное время, чтобы привести технику в порядок. Межсезонье — не время останавливаться. Это возможность прокачать себя вне парка ❤️
399 просмотров