☀️ В рамках XII Международного дня йоги в Республиканском центре комплексной реабилитац...
☀️ В рамках XII Международного дня йоги в Республиканском центре комплексной реабилитации для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья "СУВАГ", города Нерюнгри, прошла утренняя производственная гимнастика в стиле КОУЧ-йоги. Занятие провела Кормановская Татьяна Валерьевна — инструктор КОУЧ-йоги и волонтёр проекта «Дальний Восток на волне жизни». Сотрудники центра регулярно уделяют внимание не только здоровью своих подопечных, но и собственному благополучию. Практика помогла участникам мягко включиться в рабочий день, наполниться энергией, улучшить самочувствие и получить заряд хорошего настроения. 🌿 КОУЧ-йога доступна людям любого возраста и уровня подготовки. Она помогает развивать осознанность, поддерживать физическую активность и создавать внутреннее состояние гармонии и уверенности. Особенно приятно видеть, что сотрудники учреждения, с большой поддержкой директора центра - Лаврентевой Анастасией Николаевной, с интересом и воодушевлением участвуют в таких занятиях, показывая личный пример заботы о здоровье и активном образе жизни. 💚 Благодарим всех участников за открытость, энергию и стремление делать свою жизнь более здоровой и наполненной. Впереди ещё много интересных встреч, практик и новых свершений! ✨ #МеждународныйДеньЙоги #КОУЧйога #Нерюнгри #СУВАГ #ЗдоровыйОбразЖизни #ДальнийВостокНаВолнеЖизни