ВВ

"ВДОХНОВЕНИЕ" Волгоградский областной реабилитационный центр

Здоровье · 15 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤫 Минутка тишины... или минутка 💥 движения?

🤫 Минутка тишины... или минутка 💥 движения? В нашем центре "Вдохновение" мы точно знаем: чтобы хорошо заниматься, нужно хорошо отдыхать. Поэтому между занятиями у ребят есть перерыв. Каждый проводит его по-своему. 🤗 Кому-то хочется тишины: удобный диванчик 🛋, книга с картинками 📚 или спокойная история. Так проще успокоиться и собраться с мыслями. А кому-то нужно подвигаться: позаниматься на тренажере 🤸, сделать новые упражнения или постараться выполнить их лучше, чем в прошлый раз. Такой баланс активности и отдыха помогает ребятам сохранять силы и поэтому они с радостью возвращаются к занятиям.🤗