Как и обещали, делимся презентацией с исследованиями по криопрессотерапии, которые пред... — 3 июня 2026 г. в 08:48:49.781
Как и обещали, делимся презентацией с исследованиями по криопрессотерапии, которые представили в рамках «МЕДКОНФ» 2026 🧊 Криопрессотерапия (CCT): факты в 30 секундах Что это: холод (3–5°C) + компрессия (до 75 мм рт. ст.). Что даёт: ↓ боль, ↓ отёк, ↑ восстановление. --- 📊 Цифры из исследований 2024–2025 · Снижение боли → 65% (через 48 ч); · Снижение отёка → 68%; · Снижение мышечного повреждения → 55%; · Восстановление силы → 95% (на 24 ч быстрее). Вывод: CCT эффективнее льда в 2 раза. ⏱ Протокол восстановления: 15–20 мин, каждые 4–6 ч, в первые 48 ч. ‼️ Старт — в течение 30 минут после нагрузки или травмы. Подробная информация об исследованиях в презентации. Работаем дальше 👊 #реатех #peatex #восстановление #спорт #реабилитация
117 просмотров