Белковая запеканка с курицей и творогом в аэрогриле 💪 — 13 июня 2026 г. в 23:17:56.399
Белковая запеканка с курицей и творогом в аэрогриле 💪 ⏱️ Время: 25–30 мин 🌡 Температура: 200°C 💨 Режим: Выпечка 🥣 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 200–250 г 🧀 Творог — 100 г 🍅 Помидор — 1 шт. 🌶 Красный перец — ½ шт. 🧀 Сыр — 70 г Для заливки: 🥚 Яйцо — 1 шт. 🥛 Сметана — 2 ст.л. 🧂 Соль, перец — по вкусу Для подачи: 🌿 Зелень — по вкусу 🔥 Приготовление: 1️⃣ Куриное филе, помидор и красный перец нарежьте небольшими кубиками. 2️⃣ В форму для запекания выложите курицу, овощи, творог и половину сыра. Посолите, поперчите. 3️⃣ В отдельной миске смешайте яйцо со сметаной, залейте массу. 4️⃣ Готовьте при 200°C 25–30 минут. 5️⃣ За 2–3 минуты до готовности посыпьте оставшимся сыром. 6️⃣ Перед подачей посыпьте рубленой зеленью. *️⃣ Время и температура приготовления могут незначительно отличаться в зависимости от особенностей вашего устройства. #белковая_запеканка #аэрогриль #завтрак 💬 Приятного аппетита! 💛