**Запеканка из цветной капусты с морковью и сыром в аэрогриле** 🥪 — 5 августа 2026 г. в 19:04:21.639
**Запеканка из цветной капусты с морковью и сыром в аэрогриле** 🥪 ⏱️ Время: 20 мин 🌡 Температура: 170°C 💨 Режим: Выпечка 🥣 **Ингредиенты:** 🥦 Цветная капуста — 200–250 г 🥕 Морковь — 1 шт. 🧀 Сыр — 50–70 г 🥚 Яйца — 3 шт. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🔥 **Приготовление:** 1️⃣ Цветную капусту разберите на мелкие соцветия. 2️⃣ Морковь натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкой соломкой. 3️⃣ В форму для запекания выложите капусту и морковь. 4️⃣ Яйца взбейте с солью и перцем. 5️⃣ Залейте овощи яичной смесью, посыпьте тёртым сыром. 6️⃣ Выложите в корзину аэрогриля. 7️⃣ Запекайте при 170°C 20 минут до румяной корочки. *️⃣ Время и температура приготовления могут незначительно отличаться в зависимости от особенностей вашего устройства. #запеканка #аэрогриль #овощи 💬 Приятного аппетита! 💛