🐟 Филе минтая под сырной шапочкой в аэрогриле 🔥 — 1 октября 2026 г. в 05:59:37.598
🐟 Филе минтая под сырной шапочкой в аэрогриле 🔥 👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen 🔥 Теперь мы есть в MAX: https://max.ru/club233779944 ⏱️ Время: 15 мин (рыба) + 30 мин (рис) 🌡 Температура: 180°C / 200°C 💨 Режим: Рыба / Гарнир 🥣 Ингредиенты: 🐟 Филе белой рыбы (минтай) — 400 г 🥕 Морковь — 1 шт. 🧅 Лук — ½ шт. 🧀 Полутвёрдый сыр — 50 г 🥣 Майонез — 2 ст. л. 🧂 Соль и перец — по вкусу Для гарнира: 🍚 Рис — по вкусу 💧 Вода — чтобы покрывала рис на 1 см 🔥 Приготовление: 1️⃣ Выложите филе рыбы в чашу аэрогриля, посолите и поперчите. 2️⃣ Сверху распределите обжаренные лук с морковью. 3️⃣ Затем выложите смесь из тёртого сыра и майонеза. 4️⃣ Готовьте в аэрогриле при 180°C 15 минут. 5️⃣ Для гарнира хорошо промойте рис, переложите его в форму, залейте водой так, чтобы она покрывала рис примерно на 1 см, накройте фольгой и готовьте в аэрогриле при 200°C 30 минут. #минтай #аэрогриль #ужин 💬 Приятного аппетита! 💛