🍲 Гречка по-купечески — мой спасатель — 12 мая 2026 г. в 15:15:19.192
🍲 Гречка по-купечески — мой спасатель 🫶 Когда готовить неохота, а кушать всё равно нужно — этот вариант всегда выручает. 🔥 Всё в одной сковородке, без беготни и лишней посуды. 🏡 Просто, сытно и по-домашнему. 💾 Сохраняй, чтобы не потерять! 📌 Ингредиенты: 🥣 Гречка — 1 стакан 🍗 Куриное филе (грудка) — ~500 г 🧅 Лук — 1 средний 🥕 Морковь — 1 средняя 🧄 Чеснок — 4 зубчика 🍅 Томатная паста — 2 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🛢 Растительное масло — для жарки 💧 Вода — 2 стакана 👩🍳 Готовим: 1️⃣ Нарезаем лук и обжариваем его на растительном масле 🧅🔥 2️⃣ Добавляем морковь, натёртую на крупной тёрке, обжариваем пару минут 🥕 3️⃣ Куриное филе нарезаем кубиками и отправляем к зажарке 🍗 ⏱ Обжариваем ~5 минут, до готовности не доводим 4️⃣ Солим, перчим, добавляем томатную пасту — хорошо перемешиваем 🍅 5️⃣ Добавляем натёртый чеснок — аромат будет 🤤✨ 6️⃣ Сверху высыпаем гречку, заливаем водой 🥣💧 ❗ Не перемешиваем 7️⃣ Накрываем крышкой и готовим на слабом огне ~30 минут ⏳ Рецепты Дня: Вкусно и Полезно👩🍳

