Диетический завтрак с начинкой 🍳🥒 — 21 марта 2026 г. в 20:59:22.333
Диетический завтрак с начинкой 🍳🥒 КБЖУ на 100 г: 240 кКал ☘️ Б/Ж/У — 31/15/16 Ингредиенты: ⚪️ Яйцо — 1 шт ⚪️ Молоко 1,5% — 70 мл ⚪️ Отруби овсяные — 25 г ⚪️ Соль — щепотка ⚪️ Масло для жарки — 2 г Начинка: ⚪️ Запечённое филе — 70 г ⚪️ Сыр 35% — 15 г ⚪️ Огурец — 20 г ⚪️ Соус бальзамический — 2 г #курица #яйцо #сыр #огурец

