9 октября я весила 54,2 кг, я даже не ожидала что так набрала, ибо взвешиваюсь редко (д...
9 октября я весила 54,2 кг, я даже не ожидала что так набрала, ибо взвешиваюсь редко (для меня это набрала, потому что мой вес это вообще 50 кг, но я смирилась с тем что 52 кг) сегодня 1 ноября мой вес 50,6 кг, после поездки в Краснодар, прошу заметить ровно с 9 октября я каждый день готовила завтраки для сборника и соответственно каждый из них ела белковые завтраки дают нереальную сытость и я автоматически ела меньше в течение дня, более того - всегда есть силы на тренировки это какой то нонсенс сборник выходит 14 ноября, другие сборники тоже можно будет приобрести 🙏🏻
3 942 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
24 956 подписчиков · Еда и рецепты