Reclin - ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Β· 2 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2026 Π³.
π½οΈ ΠΠΈΠ΅ΡΠ° Low-FODMAP: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ π€
π½οΈ ΠΠΈΠ΅ΡΠ° Low-FODMAP: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ π€ π§ ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡ: Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° = Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠ» Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ. Π ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ». Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ LowβFODMAP Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΠΉΠ΄Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ΡΡΡΠΈ: π ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ β Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ π ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° FODMAP-ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ποΈ Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΠ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ: https://clck.ru/3WoUW5
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
2Β 490 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅