Терапия для души

Терапия для души Тишину парка Победы в один из октябрьских дней нарушили нестареющие хиты советской эстрады. Здесь как будто ожила другая эпоха. Такой островок радостной ностальгии устроили для «тех, кому за…» сотрудники комплексного центра социального обслуживания. Музыкальная подборка оказалась всем хорошо знакома. Под мелодии прошлых лет кто-то двигался легко и непринужденно. А кто-то чуть медленнее, осторожнее, но с не меньшим чувством. И в глазах каждого был живой блеск, а в движениях – целая жизнь. По словам специалистов, такие танцы – лучшая терапия. Это мягкая, но эффективная кардионагрузка и тренировка для суставов. Но главное – это терапия для души. Музыка и общение – это мощнейший антидепрессант, позволяющий отодвинуть на задний план бытовые заботы, проблемы со здоровьем и одиночество.