🚶 Врачи 2-й городской больницы Брянска присоединились к акции «Человек идущий»
🚶 Врачи 2-й городской больницы Брянска присоединились к акции «Человек идущий» «Мы советуем это вам не из рекламы, а из клинической практики», — говорят медики. 🩺 Почему врачи выбирают ходьбу? ✅ Укрепляет сердце и нормализует давление. ✅ Снимает стресс после тяжелых смен. ✅ Держит вес в норме без вреда для суставов. 💡 Лайфхак от медиков: не нужна спецподготовка! Выйдите на пару остановок раньше, поднимитесь по лестнице или прогуляйтесь вечером в парке. Каждая тысяча шагов — это ваш вклад в активное долголетие. 📷 фото: Здравоохранение Брянской области
561 просмотров