🌟 Я не стар, я - Суперстар! #активноедолголетие #ЗОЖ #старшеепоколение #НП_Семья #РЦ_Р... — 23 июля 2026 г. в 14:44:56.406
🌟 Я не стар, я - Суперстар! #активноедолголетие #ЗОЖ #старшеепоколение #НП_Семья #РЦ_Развитие #Тула #ЯблоневыйСад #ГимнастикаДляВсех 🌾 23 июля 2026 года — отличный день для того, чтобы вспомнить, что возраст — это не помеха для активности и заботы о себе. В центре активного долголетия Регионального центра «Развитие» собрались участники программы "Активное долголетие" нацпроекта "Семья", чтобы заняться оздоровительной гимнастикой в тени яблоневого сада. 💪 Занятие прошло под девизом "Я не стар, Я- - Суперстар!" Движение под открытым небом — это не только полезно, но и невероятно вдохновляюще. Участники занятия двигались в своём темпе, прислушиваясь к телу и наслаждаясь каждым движением. Мягкий самомассаж, плавные упражнения для спины, рук и ног — всё это помогает поддерживать бодрость и хорошее самочувствие. 💬 Отзыв участника: «Чувствую себя не просто хорошо, а как суперзвезда! Такие занятия — это заряд энергии и отличное настроение на весь день». ✅ Присоединяйтесь к программе «Активное долголетие» открывайте для себя новые возможности для поддержания здоровья и активности! Живите долго, активно и с удовольствием! 📞 Запись по тел.: 8-920-278-43-68. ☎ Дополнительная информация: 8 (4872) 42-51-53.