Накануне в Региональном центре "Семья" состоялся семинар-практикум для психологов и спе... — 17 июня 2026 г. в 11:30:02.976
Накануне в Региональном центре "Семья" состоялся семинар-практикум для психологов и специалистов помогающих профессий.О тонкостях арт-методов в работе с подростками и взрослыми участникам рассказала Кристина Труханова - практикующий психолог, гештальт-терапевт, коуч, ведущая терапевтических групп, преподаватель и региональный представитель Международной Академии Гештальта. Вопреки распространенному мнению, арт-терапия широко используется в психологической работе не только с детьми, но и помогает «раскрыть» взрослых, испытывающих чувство тревожности, стресс и сложности в выражении собственных чувств. 🎨Кроме того, данный метод способствует развитию навыков саморегуляции, помогает распознавать свои эмоции и находить способы управления ими через творчество. Например, рисование или лепка может помочь человеку осознать свою агрессию или гнев, а также найти конструктивные пути их выражения.