🤼♀Спортивная смена набирает обороты. — 27 июля 2026 г. в 05:18:40.594
🤼♀Спортивная смена набирает обороты. У наших самбистов спортивный режим выполняется очень строго. Каждый день ребята проводят по две тренировки. Занимаются в зале, на ковре и конечно на свежем воздухе. "Тренировки мы проводим разные: силовые, круговые , функциональные. Все это нам поможет лучше подготовиться к новому спортивному сезону, который стартует уже совсем скоро", - рассказала нам тренер по самбо, мастер спорта Анастасия Селезнева. В паре с Анастасией Игоревной работает еще один опытный специалист, мастер спорта Евгения Станиславовна Волкова. Это тандем отличных настоящих профи , тренировки проходят в очень интенсивном режиме. Но победы просто так не даются. Ребята это понимают и очень стараются.💪 #центр_Восход41 #лето2026 #Гагарин_лучший