Ягода долголетия: чем шелковица лучше малины — 12 июня 2026 г. в 14:41:00.523
Ягода долголетия: чем шелковица лучше малины Высокая концентрация природных антиоксидантов в плодах тутовника помогает снизить риск развития онкологии и укрепить иммунитет. Калий регулирует водно-солевой баланс в организме, а железо способствует повышению уровня гемоглобина. Полноценный сезон шелковицы начнется в середине июля. При этом важно проявлять осторожность аллергикам и людям, принимающим лекарства от диабета или подагры. Специалист рекомендует употреблять не более 200 граммов свежих ягод в день, причем есть их можно целиком вместе с плодоножками.
528 просмотров