Желатиновое желе: простой рецепт для рациона 🧡
Желатиновое желе: простой рецепт для рациона 🧡 Ребят, специально для вас, все самое полезное и доступное 🤗 Желатин содержит белок и аминокислоты, включая пролин и гидроксипролин. Некоторые исследования показывают, что коллагеновые пептиды могут немного уменьшать дискомфорт в суставах и поддерживать состояние кожи, однако желатин не является лекарством✅ ▎Как приготовить 1. Залейте 5 г желатина примерно 60 мл холодной воды — это около 1 / 4 стакана. 2. Оставьте на несколько часов или на ночь, чтобы желатин набух. 3. Утром можно добавить сок, йогурт или немного мёда — по вкусу. 4. Принимайте как часть сбалансированного рациона, а не вместо назначенного лечения. Желаю всем любви и здоровья❤️ 🔔 https://shortmax.ru/itpa2a
15 просмотров