Что дает гармонию и равновесие в жизни?
Что дает гармонию и равновесие в жизни? Умение проходить и проводить внутреннюю сепарацию. Пройти нужно не только внешнюю сепарацию, но и внутреннюю. Внутренняя сепарация — это навыки и умение отделять от себя свои мысли, чувства, эмоции, реакции, научиться регулировать свое мышление. Пройденная внутренняя сепарация — это когда человек научился создавать себе любые нужные чувства и состояния. Научился управлять своим мышлением, чувствами и приводить их в гармонию и равновесие. С этого момента его собственные мысли и мысли других людей перестают влиять на него самого. Если внутренняя сепарация не пройдена, человек испытывает постоянную тревогу, страхи, одиночество, неуверенность, негативные чувства и эмоции, страдает и не может жить своей жизнью. Его мысли, убеждения, негативные сценарии, всё это влияет каждую минуту на него и ограничивает его жизнь и не дает жить полноценно. Это всё то, с чем он в слиянии. Чтобы идти дальше, нужно пройти сепарацию с прошлым: старыми сценариями, мыслями, взглядами, убеждениями, старыми зависимыми «я» и т. д. Пока человек не прошел внутреннюю сепарацию, на него всё влияет и приводит его жизнь в хаос и дисгармонию.