☀Температура 30С° и выше– повод задуматься о самочувствии. Повышается давление, учащает... — 2 июля 2026 г. в 08:51:21.449
☀Температура 30С° и выше– повод задуматься о самочувствии. Повышается давление, учащается пульс и появляются отеки на ногах – так жара влияет на организм. То самое ощущение – «мозги кипят» – это не лень, а физиологическое состояние. В группе риска – дети, особенно маленькие – до года. Они чаще подвержены тепловому удару. Если они становятся вялыми, слабыми, их тошнит – нужно вызывать скорую. Чтобы избежать воздействия высокой температуры: – смотрите прогноз погоды и планируйте участие в мероприятиях на воздухе, – постарайтесь быть в тени, в прохладном месте, – соблюдайте питьевой режим, – одевайтесь по погоде, головной убор обязателен, – используйте солнцезащитные средства, – ешьте легкую пищу. #Ресонкодиспансер_Тыва

