❤️ 10 000 шагов – навстречу здоровью
❤️ 10 000 шагов – навстречу здоровью Субботнее утро в Саранске началось с движения: жители города собрались в Пушкинском парке, чтобы пройти свои 10 000 шагов и присоединиться ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Перед стартом немного разогрелись вместе с Натальей Суворовой, мастером спорта России международного класса по BMX-гонкам и участницей Олимпийских игр. А дальше – пошли гулять по центру Саранска. ❤️ Акцию приурочили ко Всемирному дню сердца. Участники могли измерить давление, получить памятки о здоровом образе жизни и дневники здоровья. И, пожалуй, главный результат этих 10 000 шагов – что все ещё раз вспомнили, как легко и приятно просто двигаться. 🌿 Тем более что 2026 год в Мордовии объявлен Годом здоровья. Видео: Минспорт РМ #СпортРМ