Республиканская офтальмологическая клиническая больница МЗ УР

Здоровье · 30 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

👀Глаза — зеркало души», а ещё иногда — подсказка о здоровье печени! — 30 июля 2026 г. в 07:57:00.813

👀Глаза — зеркало души», а ещё иногда — подсказка о здоровье печени! Вы знали, что по глазам можно заподозрить проблемы с печенью❓ Печень — наш главный «фильтр»: она обезвреживает токсины, помогает переваривать еду и хранит важные витамины. Когда ей тяжело, организм подаёт сигналы — и некоторые из них заметны даже без анализов. 👁️Как болезни печени отражаются на глазах❓ • Жёлтые белки (склеры). Это один из самых известных признаков. Всё дело в билирубине — веществе, которое образуется при распаде клеток крови. Здоровая печень его перерабатывает и выводит, а при болезнях билирубин копится и окрашивает кожу и белки глаз в жёлтый цвет. Такое состояние называют желтухой. • Сухость и дискомфорт в глазах. Печень участвует в обмене витаминов, в том числе витамина А, который очень важен для здоровья глаз. Если печень работает плохо, может нарушиться выработка слёзной жидкости, и глаза начнут пересыхать. • Ксантелазмы — жёлтоватые бляшки на веках. Они связаны с нарушением обмена жиров, которое нередко сопровождает болезни печени. Сами по себе такие бляшки не болят, но могут быть поводом проверить здоровье. ❤️‍🩹 Почему печень нужно беречь❓ 🤟😱Печень — молчаливый труженик: в ней нет болевых рецепторов, поэтому она долго «не жалуется». Проблемы могут развиваться годами и никак себя не проявлять, пока не станет серьёзно. А ведь печень выполняет кучу важных задач❗️ ✅Что особенно сильно бьёт по печени: • алкоголь — он напрямую повреждает клетки печени; • избыток сахара и жирной пищи — может привести к жировой болезни печени; • бесконтрольный приём лекарств — многие препараты перерабатываются именно в печени; • вирусы гепатитов — некоторые из них передаются через кровь или несоблюдение правил гигиены. 🤔 Как поддержать печень: • сбалансированное питание: больше овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного белка; • умеренность в сладком и жирном, минимум фастфуда; • отказ от алкоголя или строгое его ограничение; • приём любых лекарств только по назначению врача; • вакцинация против гепатита B — это реально работает!