Республиканская офтальмологическая клиническая больница МЗ УР
Здоровье · 10 сентября 2026 г.
#ТематическаяНеделя
#ТематическаяНеделя 🍷При диабете алкоголь требует особой осторожности. Главная опасность — не повышение сахара, а резкое и отсроченное его падение (гипогликемия). Спирт блокирует выработку глюкозы печенью, а сахароснижающие препараты продолжают работать. Это может привести к резкому падению уровня сахара особенно: - при употреблении алкоголя натощак; - в ночные часы; - у пациентов, получающих инсулин или препараты, повышающие риск гипогликемии. ❌Идеальный вариант — полностью исключить алкоголь. Если это невозможно, строгое соблюдение правил обязательно: 🔻не употребляйте содержащие алкоголь напитки на голодный желудок, только после еды; 🔻не пейте сладкие напитки (ликеры, десертные вина, бальзамы, эль); 🔻не употребляйте алкоголь прямо перед сном (это повышает риск ночной гипогликемии). ☝️Важно понимать, что снижение глюкозы может развиваться через несколько часов после употребления алкоголя, когда человек уже спит и не ощущает симптомов. Даже умеренное употребление алкоголя при сахарном диабете может сопровождаться рядом рисков: 🔻гипогликемия, особенно ночная и «без симптомов»; 🔻снижение способности распознавать симптомы низкого уровня глюкозы; 🔻дополнительная нагрузка на печень и поджелудочную железу; 🔻увеличение калорийности рациона, что может способствовать набору массы тела. Отличной альтернативой могут стать: 🍹безалкогольные коктейли на основе минеральной воды с добавлением свежих ягод, лайма или лимона; 🥤свежевыжатые соки (разбавленные водой и с учетом их углеводной составляющей); 🍵травяные чаи, морсы без сахара и классические молочные коктейли без подсластителей также помогут создать праздничное настроение без рисков для здоровья. ❤️Исключите алкоголь и позаботьтесь о своем здоровье!