ПСИХОТРАВМАТОЛОГИЯ: КАК МЫ ПОМОГАЕМ ТЕМ, КТО ПЕРЕЖИЛ ТРАВМУ — 29 мая 2026 г. в 13:22:52.741

ПСИХОТРАВМАТОЛОГИЯ: КАК МЫ ПОМОГАЕМ ТЕМ, КТО ПЕРЕЖИЛ ТРАВМУ 29 мая в Республиканской психиатрической больнице прошёл День психотерапевта и медицинского психолога. В нём приняли участие медицинские психологи и психотерапевты всей республики, а также все заинтересованные лица. Тема – психотравматология: современные вызовы и методы помощи. Докладчики выбраны неслучайно. Это специалисты, которые на практике имеют представление о тяжести травмы, специалисты с огромным стажем работы в экстремальных ситуациях. Каждый из них ежедневно сталкивается с человеческой болью и знает, как помочь. Первый докладчик – Елена Николаевна Николаева, медицинский психолог отделения «Телефон Доверия». Она рассказала о травме после падения БПЛА, а также о новой форме фобии – «дронофобии», когда возникает страх неба, навязчивое сканирование и паника от звука мотора. В её докладе прозвучали чёткий план действий и техники заземления. Важно: не говорить «успокойся», а сказать «твои чувства нормальны». Второй докладчик – Наталия Борисовна Степанова, медицинский психолог отделения «Телефон Доверия». Она рассказала о горе и утрате. Горе после потери близкого – это естественный процесс, но если человек больше года носит траур или сохраняет комнату умершего как музей – это уже осложнённая утрата, требующая помощи специалиста. В её выступлении был сделан акцент на особом случае – семьях пропавших без вести. Здесь помогают символические ритуалы: посадить дерево, написать письмо. Третий докладчик – Оксана Геннадьевна Рындина, главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава Чувашии и ПФО. Она представила доклад о стресс-ассоциированных расстройствах. ПТСР – не приговор: мозг пластичен, изменения обратимы. В её докладе прозвучали современные методы помощи – EMDR (золотой стандарт терапии травмы), виртуальная реальность, арт-терапия, стимуляция блуждающего нерва. Главное – комплексный подход и поддержка семьи. Итог заседания. Травма лечится. А специалистам важно помнить о себе: после работы с тяжёлыми случаями – ритуал «контейнера» (умыться, переодеться, сказать «я сделал всё, что мог, отпускаю»). Это профессионализм, а не слабость. Надежда есть. И мы рядом.