ПТСР у ветеранов СВО: как заметить, понять и помочь близкому — 7 июля 2026 г. в 11:33:59.432

ПТСР у ветеранов СВО: как заметить, понять и помочь близкому Ваши мужья, сыновья, братья вернулись домой. Но война не всегда заканчивается у КПП. Иногда она остаётся внутри – в мыслях, реакциях, снах. По статистике, от 6 до 20% ветеранов боевых действий сталкиваются с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Это не физическая травма – это душевная. И здесь главными помощниками становитесь вы, родные. Как понять, что с близким что-то не так? Вот наиболее частые симптомы ПТСР. Обратите внимание, если ваш боец: Снова и снова переживает бой – в воспоминаниях, кошмарах, «кадрах перед глазами». Иногда он может вести себя так, будто снова на передовой. Реагирует на триггеры – звук петарды, хлопок двери, запах горелого. В такие моменты он может резко лечь на землю, закрыть голову руками, замереть или вскрикнуть. Не трогайте его, дайте почувствовать себя в безопасности. Плохо спит – бессонница из-за тяжёлых снов, частые пробуждения, вздрагивания, ночная потливость. Избегает напоминаний – отказывается смотреть военные фильмы, встречаться с сослуживцами, говорить о прошлом. Стал раздражительным, вспыльчивым, подозрительным – приступы агрессии, тревога, паника, апатия. Ищет «облегчения» в алкоголе – почти 45% ветеранов с ПТСР (по данным прошлых кампаний) со временем начинают злоупотреблять спиртным. Если вы замечаете эти симптомы – не ждите, что он сам попросит помощь. Мужчины воспитаны так, что «нельзя слабость». Он скорее будет молчать, отмахиваться, уходить в себя. Что делать вам, родные? Поговорите осторожно. Не давите, не читайте нотации. Скажите: «Я вижу, тебе тяжело. Я рядом». Объясните, что ПТСР – это не слабость и не позор. Это нормальная реакция организма на ненормальные события. От этого лечатся. Подумайте вместе, что будет, если не лечить – ухудшение отношений, потеря работы, зависимость, изоляция. Найдите специалиста, который работает с ветеранами боевых действий. Не настаивайте, но предложите свою помощь: «Давай сходим вместе, я буду рядом». Дайте время. Решение должно созреть внутри него. Не торопите. Куда обращаться за помощью? Круглосуточная кризисная линия: 8-800-100-49-94(бесплатно, анонимно) Филиал фонда «Защитники Отечества», г. Чебоксары, Московский проспект, д. 3  БУ «Республиканская психиатрическая больница (БУ «РПБ») г. Чебоксары, ул. Пирогова, д. 6 (телефон регистратуры - 8(8352)58- 14- 10; телефон регистратуры кабинета психотерапевта и медицинского психолога 8(8352) 58-53-41); кабинет медико-психологического консультирования в многопрофильных больницах БУ «Республиканский клинический госпиталь для ветеранов войн», БУ «Центральная городская больница», БУ «Городская клиническая больница №1», БУ «Больница скорой медицинской помощи», БУ «Новочебоксарская городская больница», БУ «Чебоксарская РБ», БУ «Канашский ММЦ», БУ «Шумерлинский ММЦ», БУ «ЦРБ Алатырского района», БУ «Республиканский наркологический диспансер»). Переход к мирной жизни сложен и для воина, и для его семьи. Но вместе вы можете пройти этот путь. Если чувствуете, что не справляетесь – обратитесь. Помощь рядом.