1 апреля — День смеха! А ещё — день заботы о психике!☀️
1 апреля — День смеха! А ещё — день заботы о психике!☀️ Ведь смех — это не только веселье, но и бесплатная терапия! Смех😃 : 😹 снимает стресс; 😹 улучшает настроение; 😹объединяет людей и делает общение легче; 😹даже 10 минут смеха в день могут улучшить сон и снизить тревожность. Так что сегодня — смейтесь на здоровье! #ЙошкарОла #МарийЭл #ментальноездоровье #психика #здоровье #1апреля #смех #юмор #полезно