Урожай бананов🍌 — 31 августа 2026 г. в 07:00:06.022
Урожай бананов🍌 В последний день лета делимся удивительными новостями! В нашей оранжерее под присмотром специалистов лечебно-трудовых мастерских плодоносит банановое дерево! Оно было привезено к нам в 2013 году двухлетним саженцем, а значит в этом году у него юбилей - 15 лет!🥳 Погодные условия не позволяют плодоносить нашему питомцу регулярно, однако это не первый раз, когда он собирается порадовать своими ягодами. А вы знали, что бананы могут быть отличными помощниками ментальному здоровью? Они: 🍌 улучшают настроение и снижают тревожность, так как содержат триптофан (предшественник серотонина, «гормона радости»)и богаты магнием, который расслабляет нервную систему; 🍌 дают энергию мозгу из-за природных сахаров и калия, которые питают нейроны, борясь с усталостью; 🍌 помогают при стрессе и стабилизируют сон; 🍌 поддерживают когнитивные функции благодаря антиоксидантам, защищающим клетки мозга от старения. ☝️ Совет дня: купите себе вкусных бананов на десерт и ваше настроение обязательно улучшится! #МарийЭл #ЙошкарОла #полезно #фрукты #банан #оранжерея #здоровье #зож #питание #ментальноездоровье #психика #настроение #урожай