Республиканский центр скорой медицинской помощи и медицины катастроф
Здоровье · 10 июля 2026 г.
Аллергия: «невидимый враг» или сигнал организма? 🤧🌿 — 10 июля 2026 г. в 04:44:41.081
Аллергия: «невидимый враг» или сигнал организма? 🤧🌿 На этой неделе мы уделяем особое внимание профилактике аллергических заболеваний. Аллергия — это не просто чихание или зуд, это реакция нашей иммунной системы на вполне безобидные для других вещества. В Калмыкии, с учетом нашего климата и периодов цветения степных трав, тема поллиноза (аллергии на пыльцу) особенно актуальна. Как распознать аллергию? ✅ Длительный насморк или заложенность носа (без температуры!). ✅ Покраснение глаз, слезотечение, зуд век. ✅ Першение в горле и сухой кашель. ✅ Кожные высыпания или зуд. Что делать, чтобы облегчить состояние? 💉Диагностика: не занимайтесь самолечением! Сдайте анализы (аллергопробы), чтобы знать своего «врага» в лицо. 🛁Гигиена: после возвращения с улицы принимайте душ и промывайте нос солевым раствором — это смывает частицы пыльцы. 🪟💨Проветривание: в пик цветения старайтесь проветривать дом вечером или в безветренную погоду, а на окна установите защитные сетки. 📝Контроль: ведите «аллерго-дневник», чтобы врач мог эффективнее подобрать терапию. ❗️Важно: если на фоне аллергии вы чувствуете сильную одышку, отек губ или языка, стало трудно дышать — немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112)🚑 Это могут быть признаки анафилактического шока. Берегите себя и дышите свободно! ❤️🩺