Забота о психологическом здоровье — важная часть заботы о себе — 5 августа 2026 г. в 02:01:32.262
Забота о психологическом здоровье — важная часть заботы о себе Психологическое здоровье так же важно, как и физическое. Оно помогает справляться со стрессом, сохранять работоспособность, выстраивать отношения с близкими и успешно преодолевать жизненные трудности. Именно поэтому в ГБУЗ РТ «Республиканский консультативно-диагностический центр» наряду с медицинской помощью оказывается квалифицированная медико-психологическая поддержка. С июля 2023 года в ГБУЗ РТ "РКДЦ" работает кабинет медико-психологического консультирования. Прием ведет медицинский психолог Карина Владимировна Даржай, выпускница Кемеровского государственного университета по специальности «Клиническая психология». Во время консультации специалист помогает разобраться в причинах эмоциональных переживаний, оценить психологическое состояние и подобрать наиболее эффективные способы преодоления трудностей. Главная цель работы — стабилизация психоэмоционального состояния, повышение стрессоустойчивости и улучшение качества жизни. Обратиться к медицинскому психологу стоит, если вы: * испытываете тревогу, стресс или эмоциональное напряжение; * переживаете тяжелое заболевание, утрату или кризисную ситуацию; * столкнулись с эмоциональным выгоранием, хронической усталостью или нарушениями сна; * хотите научиться лучше справляться со стрессом и сохранять внутреннее равновесие. Особое внимание в кабинете медико-психологического консультирования уделяется участникам специальной военной операции (СВО) и членам их семей. Консультации также доступны пациентам ГБУЗ РТ "РКДЦ", их родственникам и сотрудникам медицинской организации. Важно знать, что медицинский психолог — не врач-психиатр. Он не ставит психиатрических диагнозов и не назначает медикаментозное лечение. Обращение за консультацией не влечет постановку на учет, а вся информация, полученная во время приема, является строго конфиденциальной. Если вы чувствуете, что тревога, стресс, подавленное настроение или эмоциональное напряжение начинают влиять на вашу повседневную жизнь, не откладывайте обращение за помощью. Своевременная психологическая поддержка помогает быстрее восстановить внутреннее равновесие и предупредить развитие более серьезных психологических проблем. Прием медицинского психолога ведется по адресу: 📍 г. Кызыл, ул. Бай-Хаакская, 14Б, РКДЦ, 2 этаж, кабинет №203. 🕗 Часы приема: 08:00–15:36. Берегите свое психологическое здоровье. Иногда один разговор со специалистом становится первым шагом к позитивным изменениям и возвращению душевного равновесия.