ReSur | Психолог Татьяна Суровцева

ВВчера делилась с вами своими рабочими планами.  Вот ещё две вещи, которые я хочу предложить. Знаю, что сейчас время непростое. Я сама прошла  уже не один экономический и политический кризисы и сделала вот какие выводы.  В благоприятные периоды разумно и целесообразно вкладываться в материальное, это приносит в дальнейшем свои дивиденды.   В периоды кризисов нужно вкладываться в себя. В первую очередь, в свое здоровье. Физическое и психоэмоциональное. И в ваши отношения, которые в стрессовых ситуациях попадают в зону риска.  Знаю, что для многих сейчас психологическая помощь - не первая строчка в бюджете, когда приходится все считать. Поэтому я хочу сделать её чуть доступнее для вас.  Если вы понимаете, что одной встречи для вас будет мало, можно взять пакет. Экономически это выгоднее…

Друзья, мои личные и профессиональные опланы на осень складываются примерно так. 🍁В октябре у меня будет перерыв в работе примерно недели на две. Я не буду вести консультации, только сопровождать проекты, в которых я задействована как психолог.  Сегодня, кстати, стартовал поток программы по семейным отношениям «Любовь по-взрослому». Автор её, Яна Катаева, планирует программу изменить и в таком виде, как сейчас, она выходит в последний раз. И цена на неё сейчас очень привлекательна🤤 Вдруг вам или вашим знакомым нужна информационная и психологическая поддержка для сохранения и изменения к лучшему отношений - рекомендую!  Ознакомиться с программой можно здесь . Можно также выбрать меня сопровождающим куратором, если я как специалист вам по душе.  🍁В связи с тем, что в октябре у меня бу…

https://radiokp.ru/sankt-peterburg/podcast/semeynaya-istoriya/791760 Классный эфир получился, послушайте!

Мир всегда был нестабилен. Но сейчас - иначе. На днях я подняла тему, которая отозвалась многим: как помогающему специалисту работать, когда мир вокруг меняется быстрее, чем мы успеваем адаптироваться. Пришло много комментариев в двух моих каналах. Разных. И два из них я хочу сегодня взять в фокус. Первый: «Мне кажется, тут надо работать над умением находить опору, радоваться и успокаиваться независимо от внешних условий. И как раз психолог и может помочь научиться это делать. В любое время жизнь непредсказуема и всякие внезапные несчастья могут случиться и случаются». Второй: «При чём тут последние несколько лет? Вся жизнь такая, никогда нет никаких гарантий и не было. Просто у каждого своя реальность. Если человек хочет ныть и скулить, что всё плохо и страшно, то он и после терапии н…

Вчера я была на встрече книжного клуба. Организатор — моя коллега, психолог. Мы встретились чуть раньше остальных и, конечно, ушли в профессиональный разговор. И сошлись в одном: помогающим специалистам сейчас очень непросто. Поясню, почему. Если психологический процесс выстроен правильно, специалист всегда ориентирует клиента на результат. «Ты хочешь быть счастливой? Спокойной? Свободной? Замечательно. А что ты будешь делать, когда станешь такой? Что изменится в твоей жизни?» И вот тут - самое интересное. Жизнь изменилась. И очень сильно. Если раньше мы хотя бы могли опереться на какую-то определённость, то последние несколько лет показали: уверенным нельзя быть ни в чём. Думаю, многие здесь согласно кивнут. И как теперь вести клиента к этому светлому будущему, если специалист - тож…

Как и обещала, разбор кейса про носки и трусы. Я спросила вас: «Что здесь произошло?» Кто-то подумал: «Она просто придирается», кто-то, что муж маменькин сынок», кто-то: «Это про неуважение к жене». И всё это правда. Но не вся. Что происходит на самом деле в этой паре? Жена перестала хотеть своего мужа не потому что он носит трусы, купленные мамой. А потому что его мама до сих пор находится внутри их брака. Мама покупает ему трусы, значит, мама по-прежнему заботится о нём как о ребёнке. А он позволяет. Не потому что ему лень, а потому что для него это норма. И он, взрослый мужчина, даже не задумывается, что это может быть странно. Жена смотрит на это и видит не мужчину, а мальчика, которого всё ещё обслуживает мама. И как можно хотеть мальчика? Как можно хотеть того, кто ещё не вышел из…