🌿 Делюсь с вами очень полезной практикой с моего обучения. Надеюсь, она будет вам поле...
🌿 Делюсь с вами очень полезной практикой с моего обучения. Надеюсь, она будет вам полезна и поможет лучше понимать своё состояние. В видео я показываю простой способ остановиться на минуту, услышать себя, понять, что ты сейчас чувствуешь и что тебе даёт то, чем ты занимаешься. ✨ Попробуй сделать её вместе со мной — иногда именно с такой маленькой остановки начинается большая внутренняя ясность.
134 просмотров