А вы хорошо слышите своё тело?
А вы хорошо слышите своё тело? Не тогда, когда уже заболело. Не тогда, когда сил нет настолько, что хочется лечь и никого не видеть. А чуть раньше. Когда только изменился сон. Появилось напряжение. Стало тяжелее вставать утром. Пропало желание что-то делать. Или тело начало реагировать совершенно непонятным образом. Я много лет работаю с человеком и всё больше убеждаюсь: тело очень честное. Мы можем сказать себе: «Всё нормально». Можем терпеть. Уговаривать себя. Делать вид, что ничего не происходит. А тело продолжает показывать. Вопрос только в том, умеем ли мы считывать его сигналы? 🫶🏻Именно с этого мы начнём 8 сентября на первом дне «Новых возможностей». Не просто поговорим о теле. Будем пробовать на себе. Потому что мне гораздо интереснее один ваш собственный опыт, чем сто моих объяснений. Участие бесплатное ❤️