Мое выступление на научной конференции с темой: — 24 мая 2026 г. в 05:58:34.556
Мое выступление на научной конференции с темой: Трансформационная Игра ASPARA как нейро метод для расширения своих возможностей. Я уже больше 25 лет исследую различные ресурсные методы и практики для реализации и раскрытия потенциала и возможностей человека. И сейчас мой главный интерес - соединение науки и духовности. Мы живем в быстро меняющемся инфо поле - много знаний, информации, методов, обучений. И не всегда успеваем применить полученные знания и внедрить их в свою повседневную реальность. Но по моим наблюдениям, наша жизнь как раз и состоит из обычных повседневных дней и дел. У меня к вам вопрос: на который вы можете ответить про себя.. Как вы живете свою жизнь? Осознанно? На автомате? Серьзно? Играючи? Играете ли в разные роли, цели, ситуации..? Я хочу расказать вам об одном из инструментов, который использую в своей практике. Это моя авторская трансформационная игра ASPARA. ASPARA в переводе с древнего авестийского языка означает "Вдохновение Свыше". В одном из писаний Авесты так и говорится: Тому, чьи крылья коснутся ASPARA - откроются все дороги! Я рассматриваю игру, как одну из возможностей для перехода в ресурсное состояние - легкости, радости, спокойствия, в то же время сохраняя внутренний фокус внимания и вовлеченности в свою реальную жизнь. Чего я хочу? Из чего состоит моя жизнь? Кто я? С кем я общаяюсь? Ради чего я все это делаю? Т.е не играть чужого персонажа и по чужим правилам, а ЖИТЬ СЕБЯ НАСТОЯЩЕГО. Живого, чувствующего, осознающего, в контакте со своей природой. Почему именно игра? Играя, человек не предполагает учиться, но в результате игры, он обретает новые свойства на всех уровнях (ментальном, эмоциональном, телесном, духовном). Главный секрет - непреднамеренность, которая раскрывает скрытые возможности нашего мозга, благодаря его нейропластичности. Через групповое взаимодействие в игре, воображаемые ситуации, разные правила и возможности, мы осваиваем и тренируем социальные и познавательные навыки. Главное, что через игру ASPARA вы получаете новый опыт за 3-4 часа, отрабатывая его на конкретных стратегиях и ситуациях. И не тратите на это несколько месяцев. В игре легче преодолевается страх, сомнения и баги мышления, снижается уровень тревоги. ▪️Благодаря игре Мы тренируем когнитивную гибкость. ▪️Выход из стресса. ▪️Создаем управляемый переход в Изобильную модель мира. ▪️Чистим наши фильтры восприятия от навязанных внешним социумом "должна и надо". ▪️Учимся слушать себя, свои импульсы, свое тело, свою интуицию. ▪️Осознаем реакции, повторяющиеся паттерны поведения, которые управляют нами в разных ситуациях. ▪️Учимся менять их на более ресурсные для себя. Т.е по факту Расширяем картину мира и выходим за рамки привычного восприятия себя и других людей. И легко, играючи тестируем варианты и подходы для решения своих задач в жизни и бизнесе. Как говорил Карл Густав Юнг: "Я — не то, что со мной случилось. Я — то, чем я решил стать." И трансформационная игра ASPARA помогает расширить свои возможности, представление о себе и стать тем, кем ты истинно являешься и желаешь быть.