🏊 Клуб зимнего плавания «Айсберг» приглашает всех желающих на семинар о закаливании
🏊 Клуб зимнего плавания «Айсберг» приглашает всех желающих на семинар о закаливании Встреча пройдет 24 октября, в субботу, на Водной станции. Спикер — Татьяна Фишер, руководитель научно-исследовательской лаборатории «Регион здоровья» (Тюмень). Расписание лекций: 🔹11:30-11:50 — приветственное слово Александра Бородина и Василия Ястребова 🔹11:50-13:00 — лекция «Закаливание и зимнее плавание — модель биоуправления системой жизнеобеспечения человека» (часть 1) 🔹13:00-13:50 — практикум «Я и холодная вода» 🔹13:50-14:30 — лекция «Закаливание и зимнее плавание» (часть 2). 🔸14:30-15:30 — перерыв 🔹15:30-16:30 — лекция «Зимнее плавание: зачем развивать холодовую устойчивость?» 🔹16:30-17:30 — практикум «Психология в зимнем плавании» 🔹17:30-18:10 — лекция «Зимнее плавание: зачем формировать терморегуляционное поведение?» Запись на лекции обязательна. Количество мест ограничено. Телефон для вопросов и записи — 89122320761 (руководитель клуба «Айсберг» Александр Бородин). Фото/ Федерация зимнего плавания в России 👉 Отправьте другу ссылку, чтобы и он подписался на нас в MAX: max.ru/revdainfo