Осенью наступают уныние и хандра?
Осенью наступают уныние и хандра? Ваш пульс – лучший антидепрессант, и он не требует абонемента. Забудьте про скучные тренажеры. Вот где прячется настоящий драйв: - глухой щелчок мячика о теннисную ракетку; - свист ветра в ушах при спуске на велосипеде; - шорох гравия под беговыми кроссовками. Активный спорт – это самый дешевый дофамин. Он перезагружает нервную систему быстрее психолога и строит ваш личный щит от болезней. Какую скорость вы выберете для своей осени? Подробнее на www.takzdorovo.ru
225 просмотров