9 сентября - Международный день красоты.
9 сентября - Международный день красоты. Лучшая бьюти‑процедура – это забота о себе изнутри! Красота – не только про кремы и маски. Она начинается изнутри. Питание, вода и сон напрямую влияют на состояние кожи и волос. Сбалансированный рацион даёт коже сияние: добавьте в меню зелень, рыбу, ягоды – в них витамины и омега‑кислоты для здоровья волос. Вода помогает сохранять упругость кожи и выводить токсины – держите её всегда под рукой и пейте в течение дня. А во сне организм активно восстанавливается: 7–9 часов отдыха и кожа будет выглядеть свежей. Выбирайте заботу о себе, и пусть красота будет естественной! Подробнее на www.takzdorovo.ru
172 просмотров