Почему это важно — 16 июня 2026 г. в 11:05:46.137

Почему это важно Современный человек проводит перед экраном гаджетов в среднем 6–8 часов в сутки, что в 2–3 раза превышает допустимые физиологические нормы. Избыточное экранное время может приводить к: Психическим нарушениям: росту тревожности и депрессии, синдрому дефицита внимания и гиперактивности, нарушению концентрации, снижению навыков живого общения и эмпатии, формированию интернет-зависимости.