✅22 августа отмечается Всемирный день мозга — 22 августа 2026 г. в 06:46:37.971
✅22 августа отмечается Всемирный день мозга 🧠Головной мозг – главный орган центральной нервной системы человека, координирующий и регулирующий все жизненные функции организма и контролирующий поведение. Все наши мысли, чувства, ощущения, желания и движения связаны с работой мозга, и, если он не функционирует, человек переходит в вегетативное состояние: утрачивается способность к каким-либо действиям, ощущениям или реакциям на внешние воздействия. Поддерживать оптимальное состояние головного мозга крайне важно для общего самочувствия и для познавательной функции. Один из самых полезных факторов – это качественный и достаточно длительный сон в ночное время. Исследования показывают, что во время сна из мозга выводятся токсины и устраняются повреждения, вызванные его повседневным износом.