🚀 Групповые тренировки — это про драйв и результат! — 23 июля 2026 г. в 08:00:15.929
🚀 Групповые тренировки — это про драйв и результат! Чтобы энергия была только позитивной, договоримся о нескольких вещах: ✅ Приходим заранее, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ✅ Следим за чистотой: кладем коврики и инвентарь на место после себя. ✅ Телефоны в беззвучный режим — этот час принадлежит только вашему телу. ✅ Слушаем тренера и свой организм. Не стесняйтесь просить помощь или брать меньший вес, если устали. Безопасность и уважение друг к другу — залог крутой тренировки. Всем отличных занятий! 🏋️♀️
99 просмотров