🧉Облепиха, какао и секрет апельсиновой корки: что пить этой осенью для здоровья
🧉Облепиха, какао и секрет апельсиновой корки: что пить этой осенью для здоровья 🔹Привычный кофе в холодный сезон стоит заменить на более полезные альтернативы. Эксперты назвали три лучших варианта для иммунитета: 🔸Облепиховый чай. Заряжает витамином C и бета-каротином. Для максимальной пользы заваривайте вместе с листьями малины и смородины. 🔸Зеленый чай с имбирем. Отлично согревает, а L-теанин в составе мягко успокаивает нервную систему. 🔸Натуральное какао. Альтернатива кофе, богатая полифенолами для защиты клеток и хорошего настроения. 🍊 Полезный лайфхак: добавляйте в напитки белую часть апельсиновой корки. Она содержит нарингин — мощное противовоспалительное вещество. Какой напиток ваш фаворит этой осенью? 👇
Канал в каталоге MAXimeter
4 054 подписчиков · Новости