Это не выдумка: психосоматика — реакция организма на эмоциональное напряжение — 9 июля 2026 г. в 10:30:01.008
Это не выдумка: психосоматика — реакция организма на эмоциональное напряжение Стресс и сильные эмоции могут превращаться в реальные физические симптомы — боль, зуд или тошноту. Это не выдумка, а психосоматика. Как объяснила РИАМО старший врач-педиатр клиники «Медицина» Екатерина Морозова, при эмоциональном напряжении организм выделяет гормоны стресса, которые вызывают спазмы мышц, меняют кровообращение и нарушают пищеварение. Главное отличие психосоматической боли — у нее нет медицинской причины (инфекции или травмы), а анализы и обследования не показывают отклонений. При этом симптомы усиливаются во время волнения, затихают в спокойной обстановке и могут «мигрировать» — например, сегодня болит голова, а завтра живот. Чаще всего с психосоматикой сталкиваются дети, ведь их мозг еще развивается, и им сложнее выразить свои переживания словами. Самые популярные проявления у ребенка: • Проблемы с ЖКТ. Боли в животе, тошнота и спазмы. Кишечник напрямую связан с мозгом через блуждающий нерв, поэтому стресс мгновенно бьет по пищеварению. • Проблемы с кожей. Нейродермит, крапивница или сильный зуд. Кортизол влияет на иммунную систему, усиливая воспаления и чувствительность к аллергенам. • Неврологические симптомы. Тики (подергивание головой, моргание), заикание при волнении, скрежет зубами по ночам, головная боль напряжения и беспокойный сон. Спровоцировать такую реакцию у детей могут школьные перегрузки, конфликты со сверстниками, завышенные требования взрослых или любые перемены в жизни вроде переезда. Но главным триггером эксперт называет тяжелую атмосферу в семье: дети остро чувствуют конфликты родителей, даже если те не ругаются открыто. Подписаться на РИАМО в MAX