Тревожные звоночки: когда паре лучше расстаться и забыть друг друга
Тревожные звоночки: когда паре лучше расстаться и забыть друг друга Универсального рецепта нет, но есть маркеры эмоционального тупика в отношениях, рассказала РИАМО психолог Елена Гусева. Красные флаги: ► Пропали разговоры. Общение свелось к быту, а делиться переживаниями проще с коллегами, чем с партнером. ► Исчезла тактильность. Прикосновения вызывают напряжение, а не тепло (если это не временный стресс из-за работы или рождения ребенка). ► Эмоциональное выгорание. Вместо злости или обиды остаются только пустота и усталость. ► Жизнь в напряжении. Страшно сказать лишнее слово, чтобы не спровоцировать ссору. ► Разные пути. Ценности разошлись, а планы на будущее строятся без учета партнера. Когда стоит спасать союз: Если остался хотя бы взаимный интерес. Тогда имеет смысл учиться заново слышать друг друга, возвращать доверие или идти к семейному психологу. Терпеть несчастливый брак «ради детей» или статуса — не подвиг. Иногда расставание — единственный способ сохранить ментальное здоровье. Подписаться на РИАМО в МАКС