Перед праздниками я должен был быть на встрече с предпринимателями, где тема встречи бы... — 2 мая 2026 г. в 19:20:22.350
Перед праздниками я должен был быть на встрече с предпринимателями, где тема встречи была « как восполнять энергию и ресурс» . Кто работает на себя, то это обычно по 12–14 часов в сутки, а то и больше. Объекты, люди, сроки… И в какой-то момент ловишь себя на мысли: а где вообще брать силы, чтобы быть в ресурсе? На встречу я не попал, был на объекте🏡 Но на выходных я задумался… Скажу честно — у меня одного рецепта нет. У каждого это будет свой источник. Я свои способы подзарядки уже понял. Самое простое — прогулки с семьёй. Просто идёшь по городу, рядом, разговариваешь, смеёшься. И как будто внутри всё выравнивается. Редкие встречи с родственниками — тоже дают тепло. Когда не видишься постоянно, начинаешь по-настоящему ценить эти моменты. Баня для меня ( случается очень редко из-за нехватки времени🤨) как кнопка «перезагрузка». Выгнал лишние мысли, прогрелся, вышел - как будто заново собрали. Отдельная история — наш маленький йорк с большим сердцем. Это вообще антистресс на четырех лапах🙂 Я к чему: ресурс в наше время — это не слабость и не роскошь. Это такая же часть работы, как закрыть объект в срок. Берегите себя. Отдых нужен всем, чтобы не превратиться в ходячий «режим энергосбережения»🙌