#экспертыРНЦХ — 15 августа 2026 г. в 09:00:02.411
#экспертыРНЦХ ⏱️ Одна привычка для контроля веса и здорового долголетия 🔍 Замечали, что после 40 лет привычный рацион начинает «откладываться» на талии, хотя вы не стали есть больше? Кажется, что единственный выход — жесткие диеты и изнуряющие тренировки. На самом деле всё гораздо проще! ✔️ Как поддержать обмен веществ и предотвратить превращение сахара в висцеральный жир без спортзала и жестких ограничений, рассказал директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, член-корреспондент РАН, д.б.н. Алексей Александрович Москалев. 🟡 Читайте и делитесь с близкими. Мы на связи: 📞 +7(499)2481529 ✉️ info@med.ru #РНЦХ #ЦентрПетровского #РНЦХ_наука #долголетие #АлексейМоскалев