#экспертыРНЦХ
#экспертыРНЦХ ❤️ Не заставляйте сердце работать на износ: секреты безопасного фитнеса 💬 Решили прийти в форму перед важным событием, пробежать марафон без подготовки или отработать всю неделю в офисе за одну тренировку на пределе пульса в выходные? Для неподготовленного сердца такой спонтанный рывок может стать серьезным ударом. ➡️ Как правильно рассчитывать нагрузку, чем опасны спортивные подвиги и почему перед визитом в спортзал нужно пройти кардиообследование, объяснила врач-терапевт, кардиолог отделения хирургии ишемической болезни сердца НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Елена Николаевна Александрова. ✔️ Читайте в материале «Российской газеты» и поделитесь с друзьями. Мы на связи: 📞+7(499)2481529 ✉️ info@med.ru #рнцх #рнцхпетровского #кардиология #кардиолог #спорт #ЕленаАлександрова